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정신분석치료 상담 기법 정신분석치료의 목표는 무의식적 갈등을 의식화시켜서 개인의 성격 구조를 재구성하는 데 있다. 따라서 정신분석 상담은 무의식적 동기에 의해서 유발되고 지속되는 정신적인 문제나 부적응 행동을 수정하기 위해 다음과 같은 기법을 활용한다. 1. 자유연상 자유연상(free association)이란 낻마자가 상담자에게 자신의 마음속에 떠오르는 것을 있는 그대로 이야기하는 것이다. 내담자가 자신의 마음속에 떠오르는 것이 아무리 사소하고 말하기 어려운 내용일지라도 전혀 거르지 않고 상담자에게 이야기하면, 상담자는 그것을 통해 내담자 내면에 억압된 자료를 수집하고 해석하여 내담자의 통찰을 돕는다. 자유연상 과정 중에 표현하기도 한다. 이렇게 감정을 표현하고 경험을 개방하는 것은 내담자가 자신의 감정과 경험 더 이상 억압.. 2024. 4. 10.
상담관계의 특징 내담자의 변화를 일으키는 관계란 어떤 것인가? 상담 경험이 없는 사람들은 일반적인 대인관계에 비추어서 상담관계를 생각하지만 내담자의 관계는 일반적인 인간관계와는 다르다. 살아가면서 우리는 많은 인간관계를 맺는다. 태어나자마자 맺어지는 부모와 자식 관계, 성장하면서 맺는 또래들과의 관계, 학교에 들어가면서 맺어지는 사제 관계, 직장에서의 상하관계 등 다양한 인간관계를 경험한다. 그런데 상담관계는 우리가 일상생활에서 경험하는 인간관계와는 다른 독특한 특징을 지닌다. 상담관는 다른 인간관계와 구별되는 네 가지의 특징이 있다. 첫째, 상담관계는 내담자의 존재를 사랑으로 대하고, 내담자의 마음을 민감하게 알아차리고 반응해 주는 깊은 정서를 관계를 갖는 특징이 있다. 부모와 자식의 관계도 정서적 관계를 맺지만 상담.. 2024. 4. 10.
상담 이론과 과정에서 본 상담관계 내담자의 변화를 가져오는 요인들은 다양하지만 그중 가장 바탕이 되는 것이 상담관계라고 할 수 있다. 상담관계가 잘 형성되었을 때 내담자도 상담자를 믿고 자신을 탐색하고, 표현하면서 변화를 가져올 수 있다. 여기서는 상담 이론 및 상담 과정을 통한 상담관계를 살펴보고자 한다. 1. 상담 이론에서의 상담관계 상담관계는 체계적이고 의도적인 노력으로 정해진 대인관계 기술들을 사용하여 다른 사람이 스스로 정한 행동, 사고에서 변화를 가져오도록 하는 것이다(Kottler & Shepard, 2017). 상담관계는 이론적 조망에 따라 조금씩 다르다. 먼저 정신분석적 관점에서 상담관계는 의도적으로 의존성을 격려해서 권위에 대한 해결되지 못한 문제를 극복하기 위해 전이 갈등을 촉진한다. 흔히 이를 전이관계라고 한다. 내.. 2024. 4. 10.
개인상담 및 집단상담, 심리검사 실습 상담은 실제 경험이 중요하므로 접수면접을 시작으로 해서 심리검사해석, 개인상담, 집단상담 등을 실시해 보는 것이 필요하다. 실제 상담을 진행하다 보면 어려움을 많이 겪 되는데 그때 책을 보면서 고민해 보고 슈퍼비전을 받는 경험이 상담자를 성장하게 한다. 경험과 실습에 대한 노력이 없다면 자신의 경험을 진정한 자신의 실력으로 만드는 데 어려움이 있다. 무용이나 요리에 대한 이론만 잘 안다고 해서 훌륭한 무용가, 요리사가 되는 것이 아닌 것처럼, 상담 역시 상담 이론만을 능통하게 잘 안다고 해서 좋은 상담자가 되는 것은 아니다. 상담 이론서에 나오는 내용을 실제로 다양하게 체험해 보는 과정을 통해 상담의 진정한 의미에 대하여 깨닫게 된다. 여기에서는 개인상담과 집단상담, 심리검사를 살펴봄으로써 상담 실습에 .. 2024. 4. 10.

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